Александр Касперович: «Очень большие надежды возлагаю на Лапшина»

Александр Касперович: «Очень большие надежды возлагаю на Лапшина»


Старший тренер по резерву Александр Касперович рассказал о своем видении подготовки команд, выделил Тимофея Лапшина и сообщил, где пройдут ближайшие сборы.

"У нас в командах очень разношерстный народ – это надо понимать. Кто-тона подходе к основной команде, акто-тотолько вышел из юниорской. Поэтому к каждому спортсмену должен быть индивидуальный подход – это мое требование ко всем тренерам. Сейчас нам нужно найти ошибки у спортсменов и устранить эти недостатки. Все финансовые и материально-технические условия для этого у нас созданы и Союзом биатлонистов России, и Министерством спорта, и ЦСП.

На сборах мы уделяем большое внимание общефизической подготовке, конкретно развитию плечевого пояса, технике передвижения на лыжах. Разнообразили средства лыжероллерной подготовки, чтобы мышечная усталость не наступала из-за однообразия. В частности работаем с утяжелителями, для тренировки переноса тела, техники, развития мышечной массы. Закупили платформы для устойчивости при стрелковой подготовке. Во время стрелковых тренировок уделяем много внимания качеству стрельбы, не гонимся за объемами стрелковой работы.

Работаем с биохимией, которая позволяет нам регулировать нагрузку для всех групп. У нас сложился хороший коллектив. Конечно, не всем нравится, что у нас в сборных много молодых тренеров, не всех это устраивает. Но молодые тренеры резервных команд – это грамотные специалисты 30–35лет. За их спинами хорошие результат как в качестве спортсменов, так уже и тренеров. В коллективе есть дисциплина – все нацелены на работу.

Я думаю, что ни для кого не секрет, что у нас в женском биатлоне есть проблемы с функциональной подготовкой. Ее нам нужно улучшать, заостряем на этом особое внимание. Женская молодежная команда идет по специальному плану. Мы изменили план горной подготовки, продлили специальную равнинную подготовку до 20 августа. Это не значит, что мы подводим к соревнованиям – ни в коем разе!

Очень большие надежды я возлагаю на Тимофея Лапшина. Он взрослый сформировавшийся спортсмен. Он знает для чего и что он делает. У него есть цель, к которой он идет, — постараемся ему помочь в этом. У меня очень хорошие отношения с Тимофеем, находим общие направления. Если провести анализ бегового теста на 3 км, то буквально за месяц Лапшин скинул со своего результат в беге на 25 секунд.

Наши сервисеры и тренеры отправились в места проведения сборов на машинах еще в субботу. 5 августа у нас начался сбор в румынском Брашове. Там до 30 числа будут тренироваться юниорки и юношеская команда. Также 5 августа мужские молодежные и юниорские команды отправились в Болгарию, где до 30 числа проведут сбор в Бельмекене. Женская молодежная команда с 8 по 21 августа проведет УТС в Отепя, а затем переберется в Бельмекен, где пробудет с 22 августа по 12 сентября. После этого команда в плановом режиме выступит на чемпионате России в Сочи и Чайковском. Мужская молодежная команда и юниорские команды сентябрьскую подготовку проведут в Отепя, а затем отправятся в Ижевске и Чайковском.  В августе я лично буду присутствовать на всех сборах – приеду и в Румынию и в Болгарию, и в Эстонию. Продолжаем работать!" - рассказал Касперович официальному сайту СБР.


система комментирования CACKLE

Объявления партнёров